Plantar fasciitis: an expert overview
Autore:Stai vivendo un dolore al tallone che non andrà via? Una possibile causa è la fascite plantare. Il principale chirurgo ortopedico Paul Hamilton spiega questa condizione.
Qual è la fascite plantare?
La fascite plantare o "tallone da poliziotto" è dolore sotto il piede vicino al tallone. Proviene da una forte fascia di tessuto fibroso che va dal tallone alle dita dei piedi nota come fascia plantare , che sostiene l'arco del piede. I sintomi della fascite plantare sono spesso peggiori per prima cosa al mattino o dopo essere stati seduti per periodi e migliorare dopo aver "stirato" la fascia plantare. Il dolore ritorna spesso dopo essere rimasto in piedi per lunghi periodi.
La fascite plantare può essere curata?
Con il giusto riposo e trattamento , la fascia plantare può guarire. L'obiettivo è quello di alleviare l'infiammazione, migliorare la forza e la flessibilità e consentire il recupero delle lacrime nel legamento. Le opzioni di trattamento comprendono fisioterapia, plantari, valutazione podiatrica, analisi dell'andatura, iniezioni guidate con immagini, terapia con onde d'urto extracorporee e, occasionalmente, procedure chirurgiche.
Quanto tempo ci vuole per recuperare dalla fascite plantare?
La fascia plantare può guarire in due o tre settimane con il riposo e un trattamento adeguato, ma ritardare la diagnosi e il trattamento (come spesso accade) può portare alla condizione che diventa cronica e dura diversi mesi (e occasionalmente anni).
Come tratti la fascite plantare?
Di solito si consiglia la fisioterapia , ma esistono diverse opzioni ed è importante che il trattamento sia personalizzato per ogni caso specifico. Solette e stecche notturne possono essere raccomandate per fornire supporto per il piede.
Trattamento chirurgico per la fascite plantare
In circostanze molto rare, un'opzione per rilasciare la fascia plantare può essere appropriata e questo può essere discusso durante la consultazione. Il recupero può richiedere diversi mesi e richiederà un periodo di immobilizzazione in un getto o uno stivale.
Sii sicuro della causa! Il dolore al tallone può anche essere causato da problemi con il tendine di Achille. Se avverte qualsiasi tipo di dolore al piede o dolore alla caviglia , dovresti consultare il medico o uno specialista per una diagnosi.
