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How to avoid upper limb injuries while working from home

Are you currently working from home and have noticed or suffered from muscle pain in the upper limb area, such as the shoulder and/or neck? If so, make sure you read on to find out why this happens and what you can do to avoid these types of uncomfortable muscle injuries. Here, esteemed consultant shoulder and upper limb surgeon, Mr Arvind Mohan, explains how we can avoid sustaining upper limb injuries while working from home.

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