Che cos'è?

Il bruxismo, più comunemente noto come digrignare i denti, è quando una persona stringe o digrigna i denti. Ciò può causare problemi alle articolazioni temporomandibolari (ATM) e l'usura della superficie del dente. La condizione colpisce tra il 10 e il 20% della popolazione. Può accadere durante il giorno o tutta la notte, anche se è più comune quando si dorme quando è più difficile da controllare.

Prognosi

La macinazione dei denti non è pericolosa, ma può portare ad altri problemi, come danni permanenti ai denti, dolore alla mascella o alle orecchie, mal di testa o disturbi dell'articolazione temporomandibolare e dei muscoli (ATM).

Può causare altri problemi come insonnia , depressione o disturbi alimentari .

Quali sono i sintomi?

La digrignazione o il serraggio dei denti può mettere sotto pressione la struttura orale: muscoli, tessuti e mascella. Questa pressione si traduce in:

• ansia , stress e tensione
• mal d'orecchi, poiché alcune strutture dell'articolazione temporo-mandibolare sono vicine al condotto uditivo esterno. Il dolore può non essere direttamente nell'orecchio, può essere riferito dolore da una zona vicina
• problemi alimentari
• mal di testa
• sensibilità muscolare, specialmente al mattino
• sensibilità dentale quando si consumano cibi caldi, freddi o dolci
• insonnia
• dolore alla mascella o gonfiore

Questi sono sintomi generali, anche se alcune persone possono macinare e stringere i denti ma non mostrare alcun sintomo. Le cose che possono influire sulla durata del serraggio includono: livelli di stress del paziente, denti non allineati, postura, dieta e abitudini del sonno.

Test per il bruxismo

Molte persone non sono consapevoli di avere il bruxismo e normalmente lo scoprono quando si sottopongono a un controllo dentistico di routine oa causa di dolori al viso o al collo. In alcuni casi, a una persona viene detto che sono stati ascoltati mentre digrignavano i denti mentre dormivano.

Gli esami fisici e le radiografie possono confermare la diagnosi.

Un elettromiogramma (EMG) può controllare l'intensità e la frequenza del bruxismo durante il giorno o la notte valutando i muscoli utilizzati per la masticazione. Si può anche eseguire una polisonnografia per controllare l'attività cerebrale e muscolare durante il sonno.

Cosa lo causa?

Se il bruxismo colpisce la persona durante il giorno o di notte, è un'abitudine involontaria. Non c'è una causa nota per il bruxismo, anche se è noto che lo stress e l'ansia possono essere un fattore in alcuni pazienti. Anche fattori genetici e problemi come le allergie sono stati collegati alla digrignazione dei denti. E 'noto che alterazioni del dente come malocclusione (morso cattivo), meccanismi del sistema nervoso centrale e problemi muscolari lo attivano.

Come può essere prevenuto?

Ridurre i livelli di stress e ansia sono metodi che possono aiutare a ridurre la digrignazione dei denti ma non possono necessariamente prevenirla se ci sono altri fattori coinvolti.

Qual è il trattamento?

Il trattamento implica sempre che non ci siano danni ai denti o ai muscoli. A seconda della gravità del caso e di quanto possa interessare i denti, verranno proposti diversi trattamenti:

• Rilassamento : per alcune persone è sufficiente imparare le tecniche di rilassamento e cambiare le abitudini quotidiane. Massaggiare in particolare viso, testa e collo può aiutare a rilassare i muscoli.
• Stecca occlusale o di scarico : si tratta di un protettore dentale in resina o plastica utilizzato nei casi più gravi. Tratta i sintomi ma non la causa per prevenire danni ai denti. Arresta la mascella, la testa e il dolore alle orecchie da quando viene utilizzato. Il paziente può indossarlo durante il giorno, la notte o entrambi, a seconda dell'intensità del bruxismo e di ciò che lo specialista consiglia. Va notato che le stecche occlusali non eliminano il bruxismo.

Oltre ai trattamenti, spesso vengono forniti consigli, tra cui:

• applicare ghiaccio o calore umido ai muscoli della mascella.
• evitare cibi duri come le noci
• evitare la gomma da masticare
• bere molta acqua.
• ottenere circa 6-8 ore di sonno al giorno
• cercare di trovare modi per ridurre le fonti di stress quotidiano.

Quale specialista dovrei vedere?

La macinazione dei denti o il bruxismo possono essere curati da un chirurgo maxillo-facciale o da uno specialista dentale .