Lo stress da lavoro è la reazione o la risposta di un individuo a situazioni che causano preoccupazione e ansia sul posto di lavoro. I sintomi principali sono divisi in due gruppi: soggettivo cognitiva e fisiologica. Nel primo gruppo i sintomi includono paura, insicurezza, indecisione, e pensieri negativi su se stessi. Nel secondo gruppo, i sintomi includono sudorazione, pressione musuclar, palpitazioni e disturbi gastrici.
12-08-2015 06-06-2023Stress da lavoro
Lo stress da lavoro è la reazione o la risposta di un individuo a situazioni che causano preoccupazione e ansia sul posto di lavoro. I sintomi principali sono divisi in due gruppi: soggettivo cognitiva e fisiologica. Nel primo gruppo i sintomi includono paura, insicurezza, indecisione, e pensieri negativi su se stessi. Nel secondo gruppo, i sintomi includono sudorazione, pressione musuclar, palpitazioni e disturbi gastrici.
Thriving in stressful environments: causes and approaches to stress
Dr Sunil Raheja
2024-06-02
In a recent poll from the ONS, results showed that 85% of people have found 2020 to be very stressful. Whether working at home or at the office, the majority of us will experience living and working in stressful environments at some point in our lives. Dr Sunil Rajeja is an extremely experienced consultant psychiatrist, we got in contact with him recently to discuss the best ways of dealing with stressful environments, how to thrive in them and not just survive. Mostrare di più
On the slippery slope to burnout? Climb your way back to optimum health
Dr Catherine Sykes
2024-06-02
Our mental health stays with us wherever we go, including at work. Burnout in our places of employment is becoming a condition that's increasingly reported and people are beginning to recognise how overwhelmed they are in their jobs. Leading psychologist and coach Dr Catherine Sykes is here to offer her expertise on work-related burnout in this informative article. Mostrare di più
How can high-achievers break the 'glass ceiling'?
Dr Catherine Sykes
2024-06-02
Is the 'glass ceiling' affecting you? The invisible barriers that form the 'glass ceiling' create difficulties for several groups of people. It prevents high-achievers from moving up in their career in an organisation. Dr Sykes explains exactly what this is, how it impacts people and how to break it. Mostrare di più
Psychological safety in the workplace: how does this affect daily life?
Dr Catherine Sykes
2024-05-31
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