Anemia: los síntomas y causas explicados
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La anemia describe una situación en la que hay una reducción de la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre. Por lo general, el oxígeno es transportado por una proteína de color rojo llamada hemoglobina que llena nuestros glóbulos rojos. Si el nivel de hemoglobina cae por debajo de un rango de referencia establecido, decimos que alguien está anémico.
¿Cuáles son los síntomas de la anemia?
La anemia puede ser muy leve y asintomática, tal vez identificada sólo porque alguien ha tenido un hemograma completo.
Alternativamente, la anemia puede ser grave y asociada con cansancio o incluso falta de aire. Los síntomas son más probables ser severos si la anemia se convierte repentinamente.
¿Cómo se diagnostica la anemia?
Investigar la anemia puede ser un proceso de diagnóstico desafiante porque hay tantas causas potenciales. El tratamiento depende de la correcta identificación de la causa. Reserve una cita con su consultor hematólogo para un diagnóstico de anemia.
¿Cuáles son las causas de la anemia?
Para algunos pacientes, la anemia ocurre porque la sangre se está perdiendo del cuerpo - esto no siempre es obvio para el paciente y puede ocurrir desde el tracto gastrointestinal, la orina o el útero.
En otros casos la anemia ocurre porque la hemoglobina no está siendo hecha correctamente.
Tres componentes dietéticos importantes para la producción normal de hemoglobina son hierro, folato y vitamina B12. Si alguno de estos falta de la dieta entonces la anemia ocurrirá.
Las verduras de hoja verde son una buena fuente de folato y la carne es una buena fuente de vitamina B12 y hierro. Los vegetarianos todavía pueden tener una buena ingesta de vitamina B12 y hierro, sobre todo si comen una dieta variada.
Los veganos estrictos, sin embargo, están en riesgo de deficiencia de vitamina B12 y es probable que necesite suplementos de vitamina B12.
La producción de hemoglobina también puede verse afectada por la enfermedad. En cualquier paciente con enfermedad crónica, puede ocurrir anemia y la resolución de la anemia requiere identificar y tratar la enfermedad subyacente.
Por último, la anemia leve puede deberse a la herencia de una variante de la hemoglobina, en cuyo caso puede ser de menor importancia y no requiere tratamiento. Sin embargo, si dos personas con variantes heredadas se casan, puede ser necesario un análisis adicional para determinar si existe el riesgo de tener un niño con anemia grave.
