How to prevent liver disease

El hígado es uno de los órganos más trabajan en el cuerpo, ya que realiza cientos de funciones. Procesa cualquier cosa que un paciente come o bebe, y, o bien vuelve a empaquetar para el cuerpo a utilizar o lo elimina. Hay más de 100 tipos diferentes de enfermedad hepática, que con frecuencia no causan ningún signo o síntomas obvios hasta que está bastante avanzada.

Nuestro principal experto gastroenterólogo Dr. Londres Aathavan Loganayagam explica cómo un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades del hígado tales como hepatitis A, B, C o cirrosis (cicatrización del hígado) ... 

El hígado almacena la mayor parte de nuestros nutrientes y es el órgano principal para el procesamiento de nutrientes. Cualquier mala comida o alcohol consumido se asocian con el riesgo de daños, por lo que se centra en una dieta saludable es la clave. El sobrepeso se vinculado a hígado graso no alcohólico. Evitar tener múltiples parejas sexuales, abuso de drogas por vía intravenosa, y la perforación del cuerpo o tatuajes con agujas sin esterilizar para disminuir el riesgo de daño hepático por hepatitis C y hepatitis B.

Los síntomas de la enfermedad hepática 

• Cansancio
• Náuseas y vómitos
• Disminucion del apetito
• Comezón
• orina oscura
• heces pálidas
• Ictericia - lo que provoca amarillamiento el blanco de los ojos

Varios tipos de enfermedades hepáticas tales como hepatitis A, B y C, así como la cirrosis, a veces se diagnostican 20 a 30 años más tarde. El hígado se dice que es 'silenciosa'.

Cómo probar para la enfermedad hepática

Los pacientes se iniciará con un análisis de sangre llamado prueba de la función hepática. En realidad, no probar qué tan bien está funcionando el hígado, sino más bien, si el hígado tiene una fuga enzimas y si hubo una reducción en la secreción de la bilis del hígado. Esto indicaría que algo está mal.

Resultados de la prueba "normal" para la enfermedad hepática

Tener una prueba de funcionamiento normal es ninguna garantía de que el hígado es saludable, especialmente si el paciente tiene una historia que plantea preocupaciones acerca de su hígado. Dependiendo de la historia, los síntomas y signos, el médico puede decidir hacer más pruebas, que pueden incluir una ecografía, tomografía computarizada o resonancia magnética.

La mejor dieta para un hígado sano

pautas de nutrición para la salud del hígado son los mismos que la limitación de los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. Los alimentos que deben mantenerse al mínimo son: 

• carnes grasas como el cerdo y ternera
• productos lácteos ricos en grasa
• Tartas y pasteles
• Chocolate y dulces
• refrescos

Para ayudar a preservar la función del hígado, optar por una dieta saludable y equilibrada, tales como: 

• Un montón de fruta
• Vegetales
• Proteínas - blanco carne, pescado y huevos.

A pesar de que el cuerpo necesita grasa, es importante evitar las grasas trans artificiales y optar por grasas monoinsaturadas como los de los aguacates y los frutos secos, e incluyen fuentes de grasa, como el pescado graso, semillas de lino y las semillas de calabaza poliinsaturados. Limitar la ingesta total de grasas al 20 por ciento de la dieta.

Enfermedad de alcohol y el hígado

Cuando se trata de alcohol y el hígado es la cantidad de alcohol que importa y no el tipo de bebida. Beber un vaso de agua para “compensar” para una bebida alcohólica y evitar resacas no es mejor para el hígado. Del mismo modo, sólo el beber “de buena calidad” bebidas alcohólicas pueden hacer que se sienta mejor, pero no hace que el alcohol que contienen menos perjudicial.

Se puede curar la hepatitis y la cirrosis?

Hasta hace poco, se pensaba que un hígado con cirrosis no había podido ser curada. Este suele ser el caso, porque la mayoría de las enfermedades que causan cicatrices en el hígado son a largo plazo y difícil de 'cura'. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que puede ser posible para sanar las cicatrices e incluso la cirrosis del hígado, donde la enfermedad que causa este daño es capaz de ser tratado con éxito.En el 95 por ciento de los casos, la hepatitis C ahora se puede curar gracias a los nuevos agentes antivirales que matan el virus. La progresión del virus de la hepatitis B puede ser detenido por dos fármacos específicos, pero no hay cura está disponible actualmente. Otros fármacos están en el proceso de ser probado.