Viviendo con anemia: cuatro formas comunes y sus tratamientos
Escrito por:La anemia es una condición generalmente caracterizada por una disminución en la cantidad de glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre. Hay muchos tipos diferentes de anemia, pero la anemia por deficiencia de hierro es la más común. Aunque los síntomas no siempre son muy obvios, algunos casos más graves de anemia pueden afectar en gran medida la calidad de vida..
Anemia por deficiencia de hierro
Causada por muy poca cantidad de hierro en la sangre, la anemia por deficiencia de hierro puede causar palidez, palpitaciones, irritabilidad y fatiga.. En casos severos, pueden ocurrir palpitaciones y dificultad para respirar.
El tratamiento es simple y generalmente requiere que el paciente tome suplementos de hierro y modifique su dieta para incluir más alimentos ricos en hierro. Las fuentes recomendadas de hierro son ciertas verduras de color verde oscuro (como la col rizada), arroz integral, legumbres, frijoles, carne, pescado y tofu, entre otros. Alrededor del 50% de las personas con anemia tienen anemia por deficiencia de hierro.
Anemia perniciosa
Esta forma de anemia es más común en el grupo de edad de 50 a 60 años. Es causada por la falta de vitamina B12, que es necesaria para mantener la salud del sistema nervioso y estimular la producción de glóbulos rojos. Los síntomas incluyen diarrea, falta de energía, pérdida de apetito, dificultad para concentrarse y dificultad para respirar.
Para tratar la anemia perniciosa, se pueden recomendar suplementos de vitamina B12, así como una dieta rica en vitamina B12 que incluya alimentos como carne de ave, carne, mariscos, huevos y productos lácteos.
Talasemia
Este es un trastorno sanguíneo hereditario en el que el cuerpo produce una forma anormal de hemoglobina. Los dos tipos principales de talasemia se llaman alfa y beta. Se sabe que la alfa talasemia mayor, la forma alfa más grave, causa muerte fetal intrauterina. Los síntomas pueden manifestarse como deformidades óseas faciales, fatiga, retraso en el crecimiento, dificultad para respirar e ictericia (piel amarilla).
Para tratar esta forma de anemia, pueden ser necesarias transfusiones de sangre regulares, así como la ingesta de suplementos de folato.
La talasemia es más común entre las personas de ascendencia mediterránea, africana y asiática.
Anemia aplastica
Caracterizado por los síntomas habituales de fatiga y palidez, así como púrpura, infecciones e insuficiencia cardíaca congestiva. Las personas con anemia aplástica son más propensas a sangrar mucho debido a su incapacidad para combatir infecciones.
La anemia aplástica es el resultado de la destrucción de tejido que forma sangre en la médula ósea, que generalmente ocurre después de una lesión.
En casos leves, el tratamiento solo puede requerir la observación del paciente. En las formas más graves de anemia aplástica, podría ser necesaria una transfusión de sangre o incluso un trasplante de células madre.
Cuándo buscar ayuda médica
Si tiene algún síntoma de anemia, se recomienda que visite a un especialista para que se pueda hacer un diagnóstico adecuado.
Otras formas comunes de anemia incluyen:
