Infertility in women - quick facts and top tips for improving fertility
Autore:Avere un bambino è una grande decisione nella vita di chiunque, ed è una decisione che molte coppie a lungo termine faranno a un certo punto nel loro rapporto. Tuttavia, le cose non vanno sempre in pianta. A volte, anche con un normale sesso non protetto, una coppia avrà difficoltà a concepire.
Fertilità: fatti rapidi
- Oltre l'80% delle donne al di sotto dei 40 anni in una coppia con sesso non protetto regolarmente concepirà naturalmente entro un anno.
- "Sesso regolare non protetto" è considerato ogni due o tre giorni, senza alcuna forma di contraccezione (pillole, preservativi, ecc.).
- La fertilità diminuisce con l'età, soprattutto nelle donne - quando una donna raggiunge la metà degli anni '30 la sua fertilità diminuisce più rapidamente.
Che cosa causa l'infertilità nelle donne?
Le donne possono avere difficoltà di concepire per molte ragioni, il più comune di cui sono:
- Danni o blocco dei tubi Fallopiani
- Le ovaie che non hanno ovulato (rilasciano uova)
- Endometriosi
Altri fattori che influenzano la fertilità includono l'età, il peso, il fumo, il consumo di alcol, lo stress e le malattie sessualmente trasmissibili (STI) .
Suggerimenti per migliorare la fertilità femminile
A seconda della causa dell'infertilità, potrebbero essere cose da fare per migliorare le tue possibilità di concepire:
- Ottenere un peso sano : l'obesità colpisce negativamente il tuo corpo in diversi modi, e nelle donne, essendo particolarmente sovrappeso può ridurre l'ovulazione.
- Evita le sigarette e l'alcool: sì, ogni opuscolo medico, articolo e poster su tutte le condizioni di salute o la malattia fuori vi dirà di tutti gli effetti negativi che il fumo e il bere possono avere. La cosa è, è totalmente vero! Il fumo riduce le probabilità di concepimento nella donna (e influisce negativamente sulla qualità del seme anche negli uomini), mentre l'alcol è sempre una cattiva idea quando si pensa di avere un bambino.
- Test per gli STI : la Chlamydia provoca l'infertilità sia nelle donne che negli uomini e può essere facilmente testata mediante test di tampone o urina. La Chlamydia è facilmente curabile con antibiotici.
- Ridurre lo stress : è più facile dire che già fatto, ma lo stress può influenzare negativamente i rapporti, i libidi e persino l'ovulazione (come per la produzione di spermatozoi negli uomini ). Se stai cercando di concepire, è una buona idea cercare di trovare un modo per gestire qualsiasi stress nella tua vita, prendendo tempo per rilassarsi o esercitare, ad esempio.
A volte, tuttavia, una coppia non può ancora concepire neppure quando fa tutto il suggerimento. Ci sono diversi trattamenti che possono essere offerti, inclusi il trattamento medico per aumentare l'ovulazione, la chirurgia (ad esempio, sui tubi fallopiani, per rimuovere le cicatrici dal ventre materno o per curare l'endometriosi) o per la concepimento assistito. Ciò potrebbe essere l'inseminazione artificiale o l'IVF (fecondazione in vitro).
Se siete preoccupati della vostra fertilità, consultare il medico o uno specialista .
