Sperone del tallone
Cos'è uno sperone calcaneare?
Uno sperone calcaneare è un deposito di calcio nel tallone prodotto come conseguenza dell'eccessivo e continuo allungamento della fascia plantare, un legamento che collega il tallone al piede. Fa sporgere leggermente l'osso del tallone. Alcuni speroni del tallone sono molto piccoli e difficili da raccogliere durante una radiografia.
Prognosi
Se non viene trattato in tempo, la malattia può diventare cronica, causando una condizione molto dolorosa e difficile da curare.
Quali sono i sintomi?
Spesso puoi avere uno sperone al tallone senza sintomi. Quando si manifestano i sintomi, i più comuni sono dolore e gonfiore nella zona intorno al tallone e difficoltà nel mettere il peso sul tallone. Il dolore è solitamente sentito all'interno del tallone e peggiora quando sei attivo.
Come viene diagnosticata una sperone calcaneare?
La diagnosi di uno sperone calcaneare richiede solitamente un esame a raggi X per avere una visione migliore dell'osso del tallone.
Che cosa causa il tallone?
Uno sperone calcaneare è solitamente il risultato di:
- avere un piede molto arcuato , che può essere il risultato di lesioni neurologiche o di una condizione genetica
- essere sovrappeso
- indossare scarpe inadeguate
- avere una postura scadente stando in piedi
Come si possono evitare gli stimoli del tallone?
Anche se hai una condizione genetica che influisce sulla struttura del tuo piede, è possibile prevenire gli speroni calcistici adottando le misure appropriate. Potresti richiedere plantari ortesi o scarpe adattate per sostenere adeguatamente il tuo piede.
Tutte le persone possono aiutare a evitare gli speroni del tallone evitando scarpe poco aderenti e facendo particolare attenzione a indossare calzature adatte quando si fa sport. Infine, è importante mantenere un peso sano.
Trattamenti sperone per lo sperone calcaneare
Il trattamento conservativo di solito comporta:
- l'uso di plantari ortopedici che alleviano il tallone della tensione
- indossare stecche notturne
- esercizi di stretching
- farmaci anti-infiammatori
Nella stragrande maggioranza delle persone questi trattamenti miglioreranno i sintomi. In alcuni pazienti, tuttavia, può essere necessario un intervento chirurgico per correggere lo sperone e alleviare il dolore causato dall'infiammazione della fascia plantare.
Quale specialista dovrei vedere?
I podologi si specializzano nell'esame, nella valutazione e nel trattamento dei problemi del piede. Se vedi il tuo medico generico su un problema ai piedi e non sono in grado di fare da sé una diagnosi, è probabile che ti rimandino a un podologo. Nel Regno Unito i podologi sono anche conosciuti come chiropodisti.
A seconda del trattamento consigliato, è possibile vedere anche un fisioterapista o un chirurgo ortopedico .
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