I metatarsi sono cinque lunghe ossa nel piede, che si trovano tra le ossa delle dita dei piedi e le ossa del tarso. Ogni metatarso è collegato a una delle dita dei piedi. Sono posizionati fianco a fianco nella forma di un arco, che dà al piede il suo arco. Sono importanti per mantenere l'equilibrio in piedi e in piedi.

Patologie che i metatarsi possono soffrire

Le due condizioni più comuni che possono influenzare i metatarsi sono:

Metatarsalgia - una lesione che colpisce la pianta del piede vicino all'inizio delle dita dei piedi, in forte dolore, zoppicando e addirittura incapace di camminare. Questo è un problema molto comune, che colpisce in particolare le donne e gli sportivi, con il metatarso del secondo dito che è il più colpito.

Quinto frattura metatarsica - il quinto metatarso è un osso situato sul bordo esterno del piede. È di importanza clinica perché molte fratture si verificano in questo osso. La sua frattura è molto frequente nel campo sportivo, specialmente in quegli sport che richiedono salti e cambi di ritmo e direzione (come il calcio e il basket). La frattura può verificarsi a causa di un esercizio prolungato oa causa di un movimento improvviso.

Trattamenti per le patologie metatarsali

metatarsalgia

Il trattamento per la metatarsalgia dipende dalla causa. Alcune cose basilari che puoi fare per aiutare il processo di guarigione stanno indossando calzature adatte , perdendo peso o usando solette personalizzate per ridurre la pressione sulla zona lesa.

Il trattamento conservativo per eliminare il dolore è raccomandato con la terapia fisica , con esercizi come:

• auto-massaggio del piede con una palla
• auto-massaggio e separazione delle dita del piede
• allargamento dell'arco dell'avampiede
• stretching gemello e soleo
• stiramento della muscolatura anteriore del piede e della caviglia
• auto-massaggio e mobilitazione globale del piede

La terapia farmacologica è raccomandata nelle fasi più acute del dolore con la presenza di infiammazione. Iniezioni di acido ialuronico a volte vengono eseguite anche per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione.

Il trattamento chirurgico può essere consigliabile nel caso di metatarsalgia causata da una deformità del piede per cercare di ripristinare la biomeccanica ideale dell'avampiede:

• Chirurgia aperta : le osteotomie di accorciamento e / o elevazione dei metatarsi vengono eseguite mediante chirurgia a cielo aperto, collocandole e fissandole nella situazione considerata ottimale.
• Chirurgia percutanea : effettuando incisioni di circa 3 mm attraverso l'osso e tessuti molli, l'obiettivo è correggere la deformità del piede.

Frattura da stress

La frattura da stress di un metatarso di solito risponde bene al trattamento conservativo . L'immobilizzazione con cast o stecca e stampelle viene solitamente applicata per evitare di caricare il piede interessato. Si raccomanda inoltre di applicare il ghiaccio durante le prime 48 ore dopo la frattura per combattere l'infiammazione e il dolore.

Il trattamento chirurgico è indicato solo nei casi di frattura comminuta, frattura completa con spostamento del frammento osseo o nei casi in cui, dopo un periodo di immobilizzazione, la frattura non sia stata adeguatamente guarita.

Specialista che tratta patologie dei metatarsi

I podologi si specializzano nell'esame, nella valutazione e nel trattamento dei problemi del piede. Se vedi il tuo medico generico su un problema ai piedi e non sono in grado di fare da sé una diagnosi, è probabile che ti rimandino a un podologo. Nel Regno Unito i podologi sono anche conosciuti come chiropodisti.

A seconda del trattamento consigliato, è possibile vedere anche un fisioterapista o un chirurgo ortopedico .