Спортивные травмы являются повреждения

Что такое спортивные травмы?

Конкурентные и неконкурентные спортивные травмы - это травмы, которые происходят в спортивной деятельности или во время занятий спортом. В то время как некоторые из них случаются случайно, другим способствуют неадекватная практика или плохое выполнение с точки зрения техники, а также неправильное использование спортивного инвентаря.

Спортивные травмы в основном состоят из мышечных травм или травм суставов и связок:

Прогноз:

Перспектива спортивной травмы сильно зависит от того, что вызвало ее и ее серьезность. Тестирование изображений (ультразвук, МРТ-сканирование) может исключить структурные травмы и помочь оценить тяжесть самого травмы. Кроме того, по результатам, специалист может оценить, сколько времени вам потребуется для восстановления и возврата к спорту, а также вашего риска снова получить травму.

Каковы симптомы?

Симптомы спортивной травмы зависят от того, насколько велика и насколько тяжела травма. Обычно они:

  • Немедленное начало боли;
  • Жесткость пораженной мышцы;
  • Отек;
  • Ушиб;
  • Повышенная чувствительность пострадавшего района;
  • Чувство тепла, исходящего от пострадавшего района;
  • Уменьшение диапазона движения.

Как они диагностируются?

Спортивные травмы, особенно мышечные, могут быть диагностированы с помощью физического обследования.

Следующие тесты могут быть предписаны, чтобы получить более полное представление о том, где травма и насколько она тяжелая:

  • Рентгеновское сканирование;
  • Сканирование компьютерной томографии (КТ);
  • Сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ);
  • Ультразвуковое сканирование;
  • Сканирование плотности костей.

Что их вызывает?

В качестве примера основными факторами риска травмы футбола являются:

  • Недостаточно упражнений;
  • Мышечная усталость;
  • Возраст;
  • Холодная или влажная погода;
  • Плохо поддерживаемая область обучения;
  • Более быстрое исполнение и общий ритм игры;
  • Выполнение движения слишком быстро;
  • Другая или новая методика обучения;
  • Наткнуться на другого игрока;
  • Игра слишком быстро или слишком медленно, без достаточного прогрева;
  • Неадекватная программа обучения;
  • Плохое исполнение;
  • Питание нездоровой диеты;
  • Не достаточно отдыхать.

Как их можно предотвратить?

Основными превентивными мерами являются:

  • Убедитесь, что вы прогреваете адекватно;
  • Ешьте здоровую диету;
  • Оставайтесь гидратированными;
  • Использовать надлежащее оборудование;
  • Носите хорошую спортивную одежду и обувь.

Как они лечатся?

Лечение во многом зависит от тяжелой травмы. Обычно он состоит из физической терапии, хирургии, применения пакетов льда, принятия обезболивающих или противовоспалительных препаратов и постельного режима.

С каким врачом я должен поговорить?

Вы должны увидеть специалиста по спортивной медицине , но вы также можете лечиться физиотерапевтами и ортопедическими хирургами в зависимости от вашего плана лечения и травмы.
Top Doctors

Спортивные травмы являются повреждения

Return

Что такое спортивные травмы?

Конкурентные и неконкурентные спортивные травмы - это травмы, которые происходят в спортивной деятельности или во время занятий спортом. В то время как некоторые из них случаются случайно, другим способствуют неадекватная практика или плохое выполнение с точки зрения техники, а также неправильное использование спортивного инвентаря.

Спортивные травмы в основном состоят из мышечных травм или травм суставов и связок:

Прогноз:

Перспектива спортивной травмы сильно зависит от того, что вызвало ее и ее серьезность. Тестирование изображений (ультразвук, МРТ-сканирование) может исключить структурные травмы и помочь оценить тяжесть самого травмы. Кроме того, по результатам, специалист может оценить, сколько времени вам потребуется для восстановления и возврата к спорту, а также вашего риска снова получить травму.

Каковы симптомы?

Симптомы спортивной травмы зависят от того, насколько велика и насколько тяжела травма. Обычно они:

  • Немедленное начало боли;
  • Жесткость пораженной мышцы;
  • Отек;
  • Ушиб;
  • Повышенная чувствительность пострадавшего района;
  • Чувство тепла, исходящего от пострадавшего района;
  • Уменьшение диапазона движения.

Как они диагностируются?

Спортивные травмы, особенно мышечные, могут быть диагностированы с помощью физического обследования.

Следующие тесты могут быть предписаны, чтобы получить более полное представление о том, где травма и насколько она тяжелая:

  • Рентгеновское сканирование;
  • Сканирование компьютерной томографии (КТ);
  • Сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ);
  • Ультразвуковое сканирование;
  • Сканирование плотности костей.

Что их вызывает?

В качестве примера основными факторами риска травмы футбола являются:

  • Недостаточно упражнений;
  • Мышечная усталость;
  • Возраст;
  • Холодная или влажная погода;
  • Плохо поддерживаемая область обучения;
  • Более быстрое исполнение и общий ритм игры;
  • Выполнение движения слишком быстро;
  • Другая или новая методика обучения;
  • Наткнуться на другого игрока;
  • Игра слишком быстро или слишком медленно, без достаточного прогрева;
  • Неадекватная программа обучения;
  • Плохое исполнение;
  • Питание нездоровой диеты;
  • Не достаточно отдыхать.

Как их можно предотвратить?

Основными превентивными мерами являются:

  • Убедитесь, что вы прогреваете адекватно;
  • Ешьте здоровую диету;
  • Оставайтесь гидратированными;
  • Использовать надлежащее оборудование;
  • Носите хорошую спортивную одежду и обувь.

Как они лечатся?

Лечение во многом зависит от тяжелой травмы. Обычно он состоит из физической терапии, хирургии, применения пакетов льда, принятия обезболивающих или противовоспалительных препаратов и постельного режима.

С каким врачом я должен поговорить?

Вы должны увидеть специалиста по спортивной медицине , но вы также можете лечиться физиотерапевтами и ортопедическими хирургами в зависимости от вашего плана лечения и травмы.

Статьи о Спортивные травмы являются повреждения

Врачи-специалисты в области Спортивные травмы являются повреждения

Centros relacionados
  • Tratamientos más leídos
Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias, así como analizar sus hábitos de navegación. El usuario tiene la posibilidad de configurar sus preferencias AQUI.
Rechazar
Solo esenciales
Aceptar todo
Configuración personalizada | Política de Cookies | Политика конфиденциальности