Dolor de cabeza
¿Qué es un dolor de cabeza?
Un dolor de cabeza es uno de los dolores cotidianos más comunes que sienten las personas. Los dolores de cabeza vienen en diferentes formas y varían en intensidad y síntomas. Los tipos más frecuentes de dolor de cabeza son migrañas , dolores de cabeza por tensión , dolores de cabeza crónicos diarios y dolores de cabeza en racimo . Los dolores de cabeza también se pueden categorizar en dolores de cabeza primarios (clúster, migraña y cefaleas tensionales) y dolores de cabeza secundarios (sintomáticos de otra afección).
Los dolores de cabeza generalmente no son potencialmente mortales, pero si experimenta alguno de los siguientes síntomas, debe buscar asistencia médica:
- Fiebre
- Vomitando
- Habla fluida
- Somnolencia
- Debilidad en tus extremidades
- Confusión
¿Cuáles son los síntomas de dolores de cabeza?
La intensidad del dolor puede variar de moderada a grave. Algunas veces, el dolor causado por un dolor de cabeza puede volverse incapacitante para el paciente. Un dolor de cabeza puede afectar un área específica o afectar toda la cabeza.
La frecuencia de los episodios de dolor de cabeza también es variable, y varía de uno a cinco por mes. La duración de cada episodio normalmente no supera las 24 horas.
¿Qué causa dolores de cabeza?
Las cefaleas primarias son el resultado de problemas en las regiones de la cabeza sensibles al dolor y no son sintomáticas de una afección subyacente. Las cefaleas secundarias son el resultado de otras afecciones que han activado los nervios sensibles al dolor en la cabeza (p. Ej., Sinusitis , tumor, conmoción cerebral, deshidratación, gripe, infección).
También existen ciertos factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de que se forme dolor de cabeza y pueden incluir:
- Patrimonio : la mayoría de las personas que sufren migrañas tienen padres o hermanos que también las tienen.
- Edad : la migraña en la infancia es menos frecuente y ocurre por igual en niños y niñas. Sin embargo, desde la pubertad es más frecuente en mujeres.
- Estrés
- Alimentos: chocolate, vainilla, nueces, cítricos, quesos fermentados y aditivos de comida chatarra, entre otros.
- Alcohol y tabaquismo
- Cambios hormonales : las migrañas empeoran en las mujeres durante la ovulación y la menstruación, así como cuando se toman anticonceptivos orales. Durante el embarazo, generalmente mejora.
- Cambios climáticos
- Falta o exceso de sueño
- Drogas
¿Se pueden prevenir los dolores de cabeza?
Los dolores de cabeza no se pueden prevenir, pero es posible reducir la probabilidad de que se desarrollen controlando los factores de riesgo. Algunas de las recomendaciones incluyen:
- Practicando ejercicio físico regularmente
- Evita el alcohol y el tabaco
- Evite las drogas y la cafeína
- Coma una dieta saludable rica en frutas y verduras
¿Cómo se tratan los dolores de cabeza?
Los tratamientos para dolores de cabeza varían según la causa. Si los dolores de cabeza son secundarios, como resultado de otra afección, generalmente se resolverán cuando se trate el problema subyacente. La mayoría de los dolores de cabeza se pueden controlar con analgésicos de venta libre, sin embargo, los dolores de cabeza más debilitantes se pueden controlar con medicamentos preventivos (por ejemplo, bloqueadores beta). Las migrañas tendrán sus propias opciones de tratamiento.
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