Инсулинорезистентность
Что такое резистентность к инсулину?
Инсулин - это гормон, вырабатываемый в поджелудочной железе . Он высвобождается в кровоток, когда уровень глюкозы в крови повышается после еды, поскольку он помогает клеткам организма поглощать глюкозу из крови и снижает выработку глюкозы в печени, тем самым предотвращая слишком высокий уровень сахара в крови.
Если мышечные, жировые и печеночные клетки развивают резистентность к инсулину , это означает, что они не реагируют должным образом на присутствие инсулина, и в результате их способность абсорбировать глюкозу из крови снижается . Для достижения желаемого эффекта потребуется большая концентрация инсулина.
Прогноз резистентности к инсулину
Инсулинорезистентность обычно приводит к тому, что организм вырабатывает больше инсулина для компенсации - состояние, известное как гиперинсулинемия . Более того, это ключевой фактор развития диабета 2-го типа , преддиабеста и гестационного диабета .
Симптомы резистентности к инсулину
Обычно обычно нет симптомов резистентности к инсулину, когда состояние сначала развивается ; симптомы проявляются позже как стук-эффект высокого уровня глюкозы в крови, в том числе:
- голодание
- вялость
- Концентрация сложности
- Высокое кровяное давление
- Высокий уровень холестерина
- Увеличение веса, особенно вокруг живота
Медицинские тесты для диагностики резистентности к инсулину
Инсулинорезистентность может быть диагностирована путем тестирования крови на высокие уровни инсулина. Однако врачи редко тестируют специфическую резистентность к инсулину, так как некоторые из наиболее эффективных тестов, таких как эугликемический зажим, слишком дороги и сложны для проведения в хирургии врача.
Это чаще всего диагностируется во время анализов крови на преддиабет , поскольку преддиабет редко встречается без резистентности к инсулину.
Каковы причины резистентности к инсулину?
Причины резистентности к инсулину не полностью поняты, но были определены несколько факторов риска, которые могли бы способствовать его развитию:
- Избыточный вес / ожирение
- Небольшая физическая активность
- Диета с высоким содержанием калорий, сахара и / или углеводов
- Хронический стресс
- Долгосрочное использование стероидов, принимаемых в высоких дозах
- Некоторые другие состояния, такие как болезнь поликистозных яичников и болезнь Кушинга
Лечение резистентности к инсулину
Существует несколько способов снижения эффектов резистентности к инсулину, а в некоторых случаях и наоборот. Эти методы вращаются вокруг потери веса и увеличения физической активности. Эффективные изменения образа жизни могут включать:
- Принятие низкоуглеводной , низкокалорийной или кетогенной диеты
- Прогулка по 30 минут в день
- Увеличение еженедельных упражнений , например, посещение тренажерного зала
- Операция по снижению веса
Какой тип специалиста лечит резистентность к инсулину?
Врачи, специализирующиеся на эндокринологии, диабете и метаболизме, как правило, способны диагностировать и лечить резистентность к инсулину и преддиабет.