¿Qué es la liberación miofascial?

La liberación miofascial es un tipo de terapia manual realizada por fisioterapeutas y masajistas. A menudo se usa para tratar el dolor, ya sea crónico o agudo como resultado de una lesión.

Los masajistas que practican la liberación miofascial se pueden encontrar en todo el Reino Unido, y es un tratamiento que se ha practicado desde la década de 1940. Muchas personas informan estar satisfechas con su sesión con un especialista en liberación miofascial y una mejora en los síntomas.

Los especialistas en liberación miofascial afirman que la técnica puede tratar una variedad de afecciones, como la ciática , el tinnitus , la escoliosis y la fibromialgia . Sin embargo, no hay pruebas suficientes para concluir definitivamente si este es el caso, por lo que la liberación miofascial se clasifica como un tratamiento alternativo o complementario en el Reino Unido.

¿Qué implica?

Inicialmente, el terapeuta lo evaluará en busca de puntos apretados o sueltos en la fascia, un tejido conectivo que se encuentra en todo el cuerpo. La teoría detrás de la liberación miofascial es que las partes de la fascia pueden apretarse debido a una lesión o una condición de salud, y este ajuste puede provocar dolor o movimiento restringido. Un terapeuta experto en liberación miofascial busca encontrar estos espacios reducidos y aplicarles presión hasta que se "liberen".

La mayoría de las sesiones duran aproximadamente una hora, pero para los pacientes con dolor crónico una sesión puede durar hasta tres horas. Muchas clínicas recomiendan sesiones semanales y un mínimo de seis sesiones.

Alternativas a este tratamiento

La liberación miofascial es un tratamiento de bajo riesgo en la mayoría de los casos y generalmente se puede combinar con el tratamiento médico existente para su condición.

Sin embargo, la terapia de masaje generalmente no se recomienda para personas con:

• Fracturas de hueso
• Huesos débiles (debido a una condición como osteoporosis )
• Problemas de venas profundas como TVP
• Una afección cardíaca que requiere que tome medicamentos anticoagulantes
• Quemaduras o heridas
• Condiciones respiratorias severas

Finalmente, debido a que no hay pruebas suficientes de que la liberación miofascial sea directamente efectiva en el tratamiento de afecciones musculoesqueléticas o afecciones inflamatorias como la artritis , es importante continuar con el tratamiento clínico recomendado por su médico.