¿Qué es podología deportiva?

La podología es una especialidad médica que se ocupa de problemas en el pie. Esto podría incluir lesiones en los pies, deformidades, infecciones o problemas causados ​​por afecciones como la diabetes .

Un podiatra de deportes se especializa en el tratamiento y prevención de lesiones deportivas. En general, es posible que vea a un podiatra de deportes si quiere entender el efecto que tiene el juego deportivo, o necesita ayuda para mejorar su rendimiento.

¿A quién puede ayudar?

Un podiatra deportivo puede ayudar a las personas con una variedad de problemas, no necesariamente relacionados con los pies. Esto se debe a que la forma en que caminamos o corremos puede causar lesiones en otras partes del cuerpo. Puede beneficiarse de ver a un podiatra deportivo si tiene:

• dolor en el pie y los dedos de los pies
• problemas de tobillo
• dolor en el talón
• dolor de rodilla
• dolor de cadera
• problemas con su pantorrilla o tendón de Aquiles
• dolor en la pierna y la espinilla
• dolor lumbar

Los podólogos de deportes ven personas de cualquier edad y nivel de habilidad. Trabajan con atletas de élite y corredores aficionados.

Las lesiones deportivas pueden presentarse en dos formas: aguda y crónica . Una lesión aguda involucra un episodio específico de trauma (por ejemplo, una caída o colisión), mientras que una lesión deportiva crónica implica el inicio gradual del dolor y otros síntomas durante un largo período de tiempo. La mayoría de las personas que ven a un podiatra de deportes tienden a sufrir lesiones deportivas crónicas.

¿Qué implica?

El tratamiento generalmente comienza con una evaluación, a menudo conocida como evaluación biomecánica.

Esto implica observar la forma en que te mueves y cómo usas las piernas y los pies, para detectar dónde está cayendo la presión y qué fuerzas están actuando sobre tu pie.

Los ejercicios y la tecnología involucrados pueden variar de una clínica a otra. El análisis de la marcha, en particular, es un área en rápida evolución y algunas clínicas ahora pueden crear simulaciones en 3D con movimiento sobre cómo se ejecuta usando una matriz de cámaras y un software especial.

Después de la evaluación, el podiatra puede brindar asesoramiento sobre:

• calzado apropiado o de apoyo
• cómo fortalecer tus articulaciones
• cómo ajustar tu modo de andar
• qué movimientos evitar para evitar lesiones

El podiatra también podría brindarle apoyo a corto plazo mediante tapones o flejes, hacer algunos ejercicios con usted para movilizar sus articulaciones y derivarlo a un plan de ejercicios adecuado.

Finalmente, si el podiatra se especializa en ortesis , pueden brindarle consejos sobre el tipo correcto de órtesis para que pueda apoyar aún más su pie y realinear el esqueleto a su posición ideal.

¿Qué cuidado continuo recibo?

Esto varia de persona a persona.

Si se está recuperando de una lesión, por ejemplo, una evaluación inicial podría incluir el apoyo adecuado en términos de calzado y plantillas ortopédicas , y un programa de capacitación para desarrollar gradualmente sus capacidades anteriores.

Si tiene una lesión crónica pero los síntomas son leves, es posible que solo necesite una o dos citas para obtener asesoramiento sobre cómo ajustar sus movimientos y régimen de ejercicio.

Alternativas a la podiatría deportiva

Si experimenta dolor agudo, hinchazón o debilidad en los pies, es importante en primer lugar ver a un médico de cabecera o en casos urgentes ir a A & E.

Para el dolor crónico causado por una afección inflamatoria como la artritis , debe continuar el tratamiento médico recetado por su reumatólogo, así como sus consejos sobre el ejercicio. Sin embargo, el consejo de un podiatra deportivo puede ser útil junto con su tratamiento existente, ya que se centra específicamente en el contexto deportivo.