La cellulite o buccia d'arancia è un accumulo di grasso soprattutto nelle gambe, pancia e glutei delle donne, la formazione di grumi. Si tratta di uno dei problemi estetici che la maggior parte riguardano e non esiste una soluzione definitiva, ma le misure per contribuire a ridurre o nascondere il suo aspetto. Il trattamento della cellulite si basa sulla creazione di un piano di corretta dieta e le abitudini sportive minimi che aiutano a rimuovere fluidi e migliorare la circolazione sanguigna nelle zone in cui è più presente la cellulite. La cellulite dieta deve essere uno, ricca di fibre, con una grande quantità di frutta e verdura, senza grassi e zuccheri, e basso contenuto di sale dieta equilibrata. Inoltre, al fine di eliminare la cellulite dovrebbe seguire queste raccomandazioni: bere almeno due litri di acqua al giorno per favorire l'eliminazione dei liquidi e di elementi tossici, evitare di tabacco e alcool, e di eseguire auto-massaggio nella zona, oltre a garantire una buona idratazione della pelle.