Vigorexia
Что это?
Мышечная дисморфия, также известная как биреоксия или обратная анорексия, представляет собой тип расстройства питания (например, нервная анорексия или булимия ), которые в основном затрагивают мужчин.
Мышечная дисморфия включает в себя веру человека в то, что их тело недостаточно мускулистое и что они должны постоянно улучшать свою внешность. Стремление улучшить свое тело требует чрезмерного количества времени и усилий, что приводит к пренебрежению другими аспектами повседневной жизни, чтобы сосредоточиться на контроле веса, упражнениях и строгом диетическом режиме. Также широко распространено использование анаболических стероидов для увеличения тонуса мышц.
Каковы симптомы?
Наиболее распространенными симптомами дисморфии мышц являются:
- постоянно глядя на себя в зеркало
- часто сравнивая ваше тело с телом кого-то другого
- чувство стресса при пропуске сеанса тренировки или еды
- часто беспокоиться о достижении ежедневной цели потребления белка
- пренебрежение семьей и друзьями, учеба или работа
- осуществление упражнений и разработка основного приоритета в жизни
Как он диагностируется?
Дисперсия мышц диагностируется, когда кто-то последовательно показывает два или более следующих поведения:
- приоритизация упражнений и пребывание в пути с диетой выше всего остального
- боясь показать свое тело
- испытывают социальную изоляцию или потерю работы из-за преданности режиму фитнеса
- независимо от физических травм и приема анаболических стероидов.
Что вызывает мышечную дисморфию?
Социальная и культурная идеализация мужского и женского тела может привести к тому, что некоторые люди развивают комплекс неполноценности. Все большее число людей страдает от многочисленных расстройств пищевого поведения, включая мышечную дисморфию, хотя мужчины в возрасте от 25 до 35 лет статистически более подвержены влиянию этого расстройства.
Как его можно лечить?
Лечение мышечной дисморфии зависит от тяжести состояния. Для относительно мягких симптомов ГП может рекомендовать направление для типа говорящей терапии, называемой когнитивной поведенческой терапией (CBT). Для более серьезных симптомов вам может быть назначен антидепрессант самостоятельно или в сочетании с CBT.
С каким врачом я должен поговорить?
Если вы страдаете от дисморфии мышц, вы можете поговорить с врачом о пересылке или заказать встречу непосредственно с психотерапевтом .