![Weight-bearing exercise for osteoporosis](/files/Article/imglist/59649d67-6fa4-49e0-97ff-50b325bbab96.jpg)
Por Dr Taher Mahmud
11.07.17
Reumatología
¿Cómo ayuda el ejercicio a construir huesos sanos?
El ejercicio puede reducir el riesgo de problemas cardiovasculares como enfermedades del corazón o ataques al corazón, pero ¿sabía usted que el ejercicio también puede reducir su riesgo de osteoporosis y fracturas óseas? El Dr. Taher Mahmud, reumatólogo consultor líder, nos dice cómo.