Dolor menstrual
¿Qué es el dolor de período?
El dolor de período es una parte normal del ciclo menstrual y la mayoría de las mujeres lo experimentan en algún momento de sus vidas. Se siente como calambres musculares dolorosos en la parte inferior del abdomen que a veces pueden extenderse a la espalda y los muslos.
El dolor de período por lo general comienza el primer día del período, aunque muchas mujeres experimentan dolor unos días antes. Normalmente dura entre 48 y 72 horas, pero esto puede variar.
Los calambres pueden variar en intensidad con cada período mensual. A veces, el dolor puede venir en espasmos intensos, mientras que otras veces puede ser sordo y constante. Muchas mujeres experimentan menos dolor con la edad y después de tener hijos.
¿Cuáles son los síntomas del dolor menstrual?
Los síntomas más comunes incluyen:
- Dolor abdominal punzante o con espasmos
- Dolor de espalda
- Dolor en los muslos
- Dolor pélvico
A veces las mujeres experimentan:
- Náusea
- Dolores de cabeza
- Mareo
- Heces sueltas
¿Cómo se diagnostica el dolor menstrual?
Normalmente, el dolor menstrual es leve a intensos calambres musculares cada mes alrededor de la época del período. Sin embargo, si los períodos se vuelven irregulares, más pesados y presentan otros síntomas, como flujo vaginal maloliente y sangrado entre períodos, es probable que su médico de cabecera desee realizar un examen pélvico para descartar otras afecciones.
¿Qué causa el dolor de período?
El dolor de período ocurre cuando las paredes musculares del útero o la matriz se contraen . Cuando la pared del útero se contrae, comprime los vasos sanguíneos en el revestimiento del útero y esto corta el suministro de oxígeno y sangre al útero. Cuando los tejidos en el útero no tienen oxígeno, liberan sustancias químicas que causan dolor e inflamación. Estos productos químicos se llaman prostaglandinas .
Las contracciones ocurren para permitir que el revestimiento del útero se desprenda, lo que causa un sangrado mensual.
El dolor de período es una parte normal del ciclo menstrual; sin embargo, a veces el dolor puede ir acompañado de una afección médica subyacente. Estos pueden incluir:
- Endometriosis : las células que forman el revestimiento del útero crecen fuera del útero, en los ovarios o en las trompas de Falopio. Cuando las células se desprenden y se desprenden, pueden causar dolor intenso.
- Fibromas : los tumores no cancerosos crecen en el útero y causan períodos dolorosos y fuertes.
- Adenomiosis : el tejido que recubre el útero, crece en las paredes del útero y causa períodos muy dolorosos.
- Enfermedad pélvica inflamatoria : el útero, los ovarios y las trompas de Falopio se infectan con bacterias, causando inflamación y dolor.
- Estenosis cervical : algunas mujeres tienen una abertura muy pequeña en el cuello uterino que impide el flujo menstrual, causando presión en el útero y dolor.
Si el dolor de período es causado por una afección médica subyacente, se pueden experimentar los siguientes síntomas:
- Periodos irregulares
- Sangrado entre períodos
- Dolor durante las relaciones sexuales
- Flujo vaginal grueso o maloliente
Si experimenta alguno de los síntomas anteriores, es importante que haga una cita con su médico de cabecera.
¿Cuáles son las mejores formas de tratar el dolor menstrual?
Los analgésicos como el ibuprofeno y la aspirina y el paracetamol pueden ayudar. Sin embargo, consulte a su médico si tiene problemas estomacales, renales o hepáticos. La aspirina no debe administrarse a ninguna persona menor de 16 años. Si los calambres son muy malos, su médico puede recetarle analgésicos más fuertes.
Se puede prescribir una píldora anticonceptiva combinada , ya que esto adelgaza el revestimiento del útero, lo que produce menos contracciones y períodos más leves. Las inyecciones anticonceptivas o los implantes también son una opción.
Medidas naturales que ayudan a aliviar el dolor:
- Un baño tibio o una bolsa de agua caliente en el estómago pueden ayudar a aliviar el dolor y ayudarlo a relajarse.
- Ejercicio suave como nadar o caminar.
- Las técnicas de relajación, como el yoga y el método Pilates, pueden ayudar a controlar el dolor menstrual.
Si el dolor de período es causado por una condición médica subyacente, entonces el tratamiento dependerá de la condición. Los fibromas pueden requerir cirugía o una infección bacteriana puede requerir antibióticos.
Si sus períodos son más pesados o más dolorosos de lo normal o si experimenta síntomas de una afección médica subyacente, como se mencionó anteriormente, consulte a su médico para obtener el tratamiento correcto.
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